生理期,90%的女性就已经出现了畏寒、手脚冰凉、浑身无力、脸色蜡黄气色差、月经不调还痛经的状况。很多人表现出不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻子出血、干咳少痰、心烦、便秘,还有不少人频频患上感冒,三天两头医院跑。
按照中医理论的说法,这类女性多为“阳虚体质”。
意志消沉、有孤独感。
女性月经减少,
情绪低落、
男性易阳萎、早泄,
气短、容易出汗,
性欲减退,
疲乏无力。
动则心慌、
转凉
敏感;
喜喝热茶、热汤,
明显怕冷,手脚凉,对气候
阳虚体质又称虚寒体质,
中医
阳虚体质
要想从根本上保持人体健康,就得从排寒扶阳入手,寒气是万病的根子。凡致病具有寒冷、凝结、收引特性的外邪,称为寒邪。中医认为“正气存内,邪不可干”,指在疾病发生过程中,人体自身的抗病能力至关重要。
因此,对于体寒阳虚的人来说,要注意体内阴阳平衡,静心,驱寒,润养是关键。
有点养生知识的人都知道,
“女子不可百日无糖”,
阳虚体寒的人,
更要多喝红糖水,
方能驱寒润燥,平衡阴阳。
##古法红糖,祛寒润养在一“方”
《本草纲目》记载,红糖性温,有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛功效。
老一辈经验里产妇在“月子”里,红糖是为必须品,内含有丰富热能的碳水化合物,还含有人体生长发育不可缺少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌等各种元素,更易为人体吸收。
日本知名长寿县红糖产地冲绳县的老人,就有每天喝一杯红糖水的习惯,补充摄入逐渐减少的微量元素和维生素,驱寒润燥,以维持正常代谢,延缓衰老。
除此之外,红糖的含钙量是白糖的10倍、含葡萄糖量是白糖的22倍、含铁量是白糖的3.6倍,是最为平价的养生佳品。
古法红糖,得天独厚
相比于市面上来源杂乱的古法红糖来说,贵州的古法红糖有着得天独厚的优势。
1、水好
贵州位于我国的云贵高原,是很多著名水源上游的流经地,再加上贵州拥有着大片的森林木材,保证了水的活性与纯净。而贵州的古法红糖正是由这些最纯净的活性水发酵而来。
2、糖好
贵州目前拥有约380万——400万亩的甘蔗种植面积,主要集中在海拔在500米——1300米的河谷盆地。
这样的地理位置,为贵州孕育出了在全国范围内富有盛名的红皮甘蔗,这些甘蔗的糖分含量可以达到13%——15%。不仅如此,贵州的红皮甘蔗个大、节少等都是被人夸道的细节。
得天独厚的自然条件和人文环境,让贵州的红糖有着更多的优越性。从而造就出更多全新味道、更符合大众口味的红糖。
温而补之,温而通之,温而散之
无论饮用哪一种搭配,古法红糖都是一种100%安心、100%放心的调理方式。
畏寒、手脚冰冷,易乏易疲倦等“阳虚体质”,或者手术后身体虚弱的人,每天喝一杯,能驱寒醒神,活血散寒,迅速恢复健康,元气满满一整天。
休息不好,频繁需要喝酒应酬的男士,也可以喝一杯,有利于酒后复元,醒神暖身。
老人常喝能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目,亦可益气健胃,温补心肺,有疗虚进步作用。
刚坐月子的女性,体力和能量消耗大,坚持喝能补充能量,恢复体力;还能散寒止痛、活血化瘀,帮助产后子宫收缩,及时排出恶露,促进乳汁分泌。
参考资料
《素问·四气调神大论》:出自《黄帝内经》是中国最早的医学典籍,其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。
《皇帝内经·素问》:同上
《本草纲目》:本草著作,集我国16世纪之前药学成就之大成。被国外学者誉为中国之百科全书。
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