仙本那 | 简介
仙本那（semporna）是马来西亚沙巴州斗湖省的一个县，这里的海岛毗邻菲律宾，是一个从渔村演变成的世界级潜水度假胜地，这里最大的特色就是珊瑚岛礁和海底多样的生物资源。作为普通游客，如果你以前来过仙本那，看完这篇攻略，也许你会发现以前是白来了，还需要再重新认识它一次。
而如果你还没有来过，那恭喜你，也许你可以从中，找到一些灵感和窍门，真正踏入和寻获这处海洋天堂的正确打开门径。
真实的仙本那是如此魅力和神奇，它有着海空立体的美丽。
汀巴汀巴退潮后
我所看到景色与攻略和宣传资料上的都不同，更美。
汀巴汀巴岛
·汀巴汀巴岛位于仙本那附近的西伯里斯海上，是离马达京最近的一个岛。
·是一个有着漂亮风景的小岛，岛上只有几户当地人居住。
·这里的海水清澈，海洋动物也很多，值得一来。
·要前往汀巴汀巴岛游玩主要是通过参加跳岛游。
文中的配图照片均是本人在仙本那实地拍摄，在仙本那住了半个月，几乎天天出海，在各个海岛潜点潜水，硬是从不会潜水的小白，蜕变成为aow潜水者。
金蛋制作的仙本那岛屿地图
仙本那 | 岛屿图
自己用“谷歌地球”做了一幅潜水岛屿图，将仙本那主要的潜水岛屿标在了图上。做完地图后发现，不少岛屿已经被游客去烂，但其实还有很多东部、东南部海岛，基本没有受到游客的影响，不少岛屿的名字并没有太多人知晓。
仙本那 | 浮潜
仙本那从城市鸟瞰东方
附近珊瑚岛潜点具有多样性的资源，半数出海的日子里，都可以见到海龟和鱼风暴在身边出现，海狼群、杰克鱼群，沙丁鱼群、水母群、海蛇、螳螂虾、巨乌贼、巨石斑鱼等等奇特生物都有见到，一些小的海洋动植物就更加不胜枚举，越是潜入大海深处，看到的海洋生物就越庞大和有灵性。
海底与海龟同游
诗巴丹岛
·世界十大潜点，除了绝美海滩，更精彩的莫过于水下世界。一年四季都适合潜水。
·5米浅滩后就是垂直落下的湛蓝深海，被誉为全世界潜水人的“麦加圣地”、“未曾受过侵犯的艺术品”。
·“神的水族箱”有潜水者不能错过的奇景，包括鱼飓风，体形超大的鱼群和海龟等等。
·诗巴丹岛也以独特的「龟冢」闻名，许多因迷途而不幸溺毙的海龟遗骸形成一座神奇的海底迷宫。
在仙本那的时间，全都住在潜店的宿舍里，有机会就跟着多批潜水客一起出海，这样会非常价格低廉，可以去到绝大多数仙本那的海岛潜水点。童话故事里都是骗人的，很多网上仙本那海岛宣传内容，其实也各有藏隐的台词，太多的游客发现不了仙本那真实的美丽，不要指望在仙本那有特别好玩的浮潜，因为仙本那所有对普通游客开放的浮潜点都非常的差，好的浮潜点却不太会有船只带你去，所以到仙本那一定应该去深潜，否则绝对就是白来。
浮潜看到的景象
浮潜能看到的东西非常差，几乎开放的旅游浮潜点，珊瑚都被破坏的比较严重，许多珊瑚从底部开始白化死亡，加之天气和海浪的影响，风平浪静的浮潜概率不是非常多，浮潜的照片可以说我是不忍心发的，有些珊瑚损坏景象确实让人心寒。
深潜看到的景色
仙本那 | 深潜
深潜就可以看到很多有趣的东西，深潜的潜水员培训课程中，有海洋环保知识的培训，对海底生态有很好的保护，一般深潜的潜水员都不太会涂容易杀伤珊瑚的防晒霜。
海底断层景色超级美丽
深潜可以在海底和海龟一起游泳，探索水下的沉船，看到马来西亚最好的海洋生态体系之一，在马布岛、卡帕莱岛和马达京岛海龟特别的多，水面和水下都可以见到，在诗巴丹岛还有世界闻名的神奇“龟冢”。
探索沉船
有很多海底生物，你可能在鱼市场和餐厅见过它们，但在海底看到它们的时候，你会发现在自然环境中，它们完全是不同的形态，比如螳螂虾，在被捕捉装入瓶子后，它会是白灰透明的颜色，可是它们在海底竟然是彩色的，这是一种有绚丽伪装色的神奇动物，它的前肢有巨大的破坏力，可以击碎贝壳，大的螳螂虾的手臂快刀，甚至可以直接切断人的手指。
海底的螳螂虾
潜水教练曾经提过，就是最开始的时候，我们潜水时候会被各种海葵、珊瑚、海星和小丑鱼所吸引，花了很多时间来拍摄和观察这些，但随着潜水次数增多，渐渐就会对常见的海洋动植物审美疲劳，开始去寻找更为稀少、更为奇特的海洋生物。
马布岛水上屋和废弃的钻井平台
马布岛
·马布岛是世界顶级潜水胜地之一，游客可以在此游泳、浮潜和深潜。此外马布岛可提供度假屋和民俗屋供住宿。
·马布岛附近海域生活着种类丰富的海洋生物，不谙水性的游客也可在水上屋走廊上观赏海底五彩缤纷的珊瑚、海星和鱼类等。
·岛上除了数间潜水度假村外，还有一个前身为石油田钻塔的近海旅舍，会提供不一样的住宿体验。
仙本那 | 多面的大海
不同的天气出海，你会看到海的各种表情和面目，风雨大浪中的黑色大海，阳光普照下粼粼大海，退潮后的碧蓝珊瑚海，还有海面上海流波纹，只有经历过，才会明白大海是如此多变难以琢磨，不同天气下潜水，看到的内容也会不同。
仙本那东部的出海口
空中看仙本那感觉很特别，可以见到海洋到陆地的大气水的搬运过程，海面上形成巨大云团向陆地漂移，云团遇到高山地形形成降雨，高山流水汇聚的河流汇入大海，在空中可以看到教科书级的自然生态水的循环。
仙本那附近的南部出海口
从空中可以看到一个神话奇幻之地，海上云系丰富天气多变，岛屿颜色随海水涨落而改变。空中能见到大自然的丰饶，也能看到人类对于珊瑚岛屿的影响，出海游历了众多仙本那的岛屿之后，我也用影像记录下了这里岛屿空中美景。
仙本那城市海港
仙本那 | 潜水课
在仙本那这里学潜水基础课不在游泳池，直接在珊瑚岛水下沙滩进行，教学环境感觉实在是太棒，你有大把的海底学习时间，等待各种神奇生物从你头顶游过。不过学习潜水时候不能摄影和乱游，所以如此美景当前，要忍耐住不动，让人颇感时间浪费。
每次船只出海都会有一船人，船只会先带船上浮潜的游客到浅水自由活动，而深潜的潜水客会根据不同费用等级，由不同级别的潜水教练带领下潜，费用越高带去的潜水点就越有看头，仙本那的潜水点非常多，几个月都不一定能全部潜完。
海洋公园附近的珍珠岛潜点
当地的实际验，潜水初学者，不要迷信门票收费高昂的诗巴丹，其实附近有太多的海岛也值得去探访。无所事事的守着昂贵的水上屋，还不如和潜水船一起出海远行。住在潜水店的客房里，不管白天和晚上，都可以和潜水教练进行沟通和知识学习，这会让你了解的更多、更深，只有搞好了与潜水教练的关系，你才有机会找到仙本那这颗璀璨水晶，最美的那个角度。
巴布岛上的水上屋
仙本那海洋公园神山
敦沙卡兰海洋公园
·敦沙卡兰海洋公园，也称仙本那群岛公园，位于沙巴东侧的近海海域，是由8个小岛组成的海洋公园，是沙巴最大的海洋公园。
·虽然相较于马来西亚其他海洋公园来讲名气并不大，但是这里丰富的水下生物系统不容小觑。
·公园拥有马来西亚最大的珊瑚群，只要将头埋进水里，就可以看到无数神秘而美丽的水下生物。
仙本那 | 潜水注意事项
其实游客的扰动，以及所涂的防晒霜，都会对与珊瑚生态产生影响和损害，防晒霜（多数都含有羟苯甲酮和对甲氧基肉桂酸辛酯）必定会引起活珊瑚的变异死亡和白化，这是被已经确认真实的事实。曾经询问了很多游客，浮潜游客中非常非常高的比例都是选择涂抹，深潜客涂抹比例相对较低，甚至不少女游客回答，就算知道防晒霜会杀伤活珊瑚，她们还是会涂，起码脸上一定要涂。这种情况下，法律暂时还不禁止防晒霜，但潜水教练都是清楚这个事实，屡劝也无法制止的情况下，把普通游客带去已经开始白化的珊瑚礁，这种做法其实非常好理解，也确实是当地旅游开发和环境保护的折中方案，所以普通游客看不到仙本那真实的美，这也是其中的一个因果。没有大量游客破坏不了的海洋生态，反而被人们遗忘和不知，是生态恢复的最佳选择，这种现状的确让人矛盾和迷茫，所以没有当地人会把这些秘境之地公布出来。
马布岛的珊瑚礁
由于仙本那从一个小渔村，变为现在的潜水度假胜地，这里的人口也经历了爆发式的增长，周围海域的渔业资源和环境影响也越来越大，越是靠近陆地的部分，资源枯竭的就越快，只有在远离陆地的偏僻海岛，才有让人惊叹的海底神奇景色，比如目前已经受到保护的诗巴丹岛周围等。但其实据当地人说，比诗巴丹还要漂亮的地方还有很多，在印尼和菲律宾交界的附近海域，还有多片无人的小岛和珊瑚礁，那里海底下的景色更美，那才是原先诗巴丹的真正样貌，不过目前这些地区有菲律宾叛军出没，没有军队的保护，前往会很危险，不过还是可以从当地一些不要命前往过的渔民口中，听到这些完全不知名岛屿的美妙故事。因为叛军的存在，人们无法前往，而恰恰因为无法前往，才保护了这些海岛，真的是一个讽刺的故事。
马布岛全景
这些你以前不曾考虑过的内容，可以适用于所有的潜水胜地，越是规模大的潜水店，反而越不会带你去小众的地方。所以当我在仙本那出海一段时间后，当看到潜水点周围都是船，那么基本附近海底都不好看，而去一个不曾听说名字的海岛，只有几条船在附近的时候，水下的世界会让你眼睛一亮。这些让人惊叹的海岛都靠近外海，低价旅行团价格，不仅无法说服潜水向导带你前往，就算计算往返的油料费用，也会发生价格倒悬了，所以确实低价团无法支撑仙本那这个潜水最美好的打开方式，很多人花费了大把的路费和时间，却看到了二流、三流的海岛景色，还以为打卡到了世界潜水胜地，这不禁让人有些叹息。
军舰岛
仙本那 | 潜水店
详细了解过潜水店的运营成本，因为不了解这些，就不能对仙本那旅行方式，进行最经济合理的认识。仙本那据说有百家以上的潜水店，潜水店是开展仙本那旅行主要的途径，潜水店运营中相对较低费用包括：码头费、潜水气瓶充气费、普通海岛潜水和登岛门票、海上午餐费用等；费用较大的费用包括：潜水店门面和仓库费用、船只费用、深潜装备采购费用、潜店工人工资费用、padi认证和教材费用、旅游平台和代理盘剥费用、油料费用、各类装备损耗等等。和当地贫弱的渔业相比，海岛游和潜水属于这里的奢侈行业，成本高出当地餐饮和住宿太多倍。但和水上屋的利润相比，潜水店的利润却很微薄，和其他世界潜水胜地价格和潜水环境相比，仙本那潜水的确还是有一定的性价比。
军舰岛北部的珊瑚环礁
潜店里，其中低端菲律宾雇工和认证“潜水长”潜导的工资相差8～12倍，好的潜水向导工资是和国际接轨的，所以不同游客体验到的是完全不同的服务，虽然我对于不同阶梯旅游产品定价没有太多非议，但实际上好的潜水向导，绝对是美好旅行的基础。以出海的船只来说，两具150马力发动机的小船，和两具400马力的快艇，同样的航行时间，花费的油料费用相差巨大，但快船能带你去更远的神奇海岛，其动力系统可以保证航行的可靠和安全。
曼达布安岛
曼达布安岛
·曼达布安岛位于仙本娜的东北方向，可谓是人类文明的亮点。
·岛上居民为巴夭族，传统的生活方式使得这里的人们与自然环境完美的和谐统一。
·精致的奶蓝色海水美得令人沉迷，洁白细长的沙滩让人内心平静。
·曼达布安岛与周围其他6个较小岛屿，同为敦沙卡兰海洋公园范围。
所有的海底深潜装备都价格不菲，不过这个方面，仙本那各个潜店做的都不含糊，都做的非常好，呼吸气瓶的气源品质都不错。好的潜水店会询问客人是否近视，配给近视度数的潜水镜（也可自行佩戴隐形眼镜），水下有清晰的视觉，才能看到更神奇的海底世界。有些好的潜水教练，会教你海底寻找生物和摄影的秘技，维护水下相机的窍门，还有海上空拍机起降的合理位置，因为海岛军事基地周边不允许飞行，在摇晃漂移的船上起降空拍机难度不小，好教练会让你避免很多的麻烦。
卡帕莱岛
卡帕莱岛
·卡帕莱岛坐落在一片珊瑚群中间，这里的海水晶莹剔透，是著名的潜水天堂。
·岛上共有51间别墅小屋，每一座都是水上屋，以传统水上村庄的建筑风格为特色。
·岛上度假村有许多稀有生物，如火焰墨鱼、蓝环章鱼、海蛾和交配中的鸳鸯鱼等。
·这里也是著名的蜜月圣地，无论你转身面向任何角度，展现在眼前的都是浩瀚壮观、令人屏息的海景。
仙本那 | 游玩建议
如果你不想看到一个假的仙本那，那请选择在仙本那至少要住宿5天以上（因为首尾两天是不建议潜水的），找一家有船上中文服务的潜水店，跟着合格认证的潜水向导去潜水，旅行前和过程中，一定要注意沟通交流，你与潜水教练私交的程度，决定了你是否能在有限的假期里，快速正确的打开仙本那。钱不是最重要的，真正重要的是对待旅行的态度，不要涂抹防晒霜和做干扰海洋生物的行为，让潜水店的老板认可你，然后寻找机会去看普通游客看不到的神奇海洋世界。
邦邦岛
邦邦岛
·邦邦岛(彭彭岛)紧邻世界级潜水胜地诗巴丹岛，是一个宁静的世外桃园小岛。
·大部分的潜点皆以微生物为主，有时可发现海龟和小魟鱼，也不难发现到躄鱼、蝴蝶鱼和天竺鲷等。
·PomPom岛以海龟保护项目而著名，住客每晚都可跟着工作人员参与寻找海龟蛋和小海龟活动。
·岛上有两间潜水度假村，其中一间规模较大且设备齐全，还提供Spa 服务，另一间则是风格简约的旅舍。
在仙本那，如果你不能熟练潜水游泳、保持中性浮力和掌握灯光摄影，个人不是太建议太早去诗巴丹，因为那里的垄断门票太贵，每天会有近2千元以上的额外费用（人民币），去诗巴丹浮潜绝对是浪费，ow也只能下到18米，很多大鱼都在更深的海底，建议考完aow以后再去诗巴丹深潜。诗巴丹是仙本那最美的潜水区域，有独特神奇的海底世界，等你有足够实力和能力，才能去真正发现和欣赏它。
仙本那城市海港
其实在仙本那，有着太多可以让你留下，长期居住生活的理由，这里绝对是一处让心灵放飞的地方，这里是一个需要一定要潜水，以及慢生活的地方，否则你无法发现这里最真实的美丽。
仙本那的海岛生活