仙本那是沙巴最著名的旅游胜地，也是殿堂级的世界海洋圣地之一，今天想和大家分享一个仙本那的必打卡景点，也是沙巴洲最大的海洋公园——敦沙卡兰海洋公园。
仙本那地图
海洋公园其实是由四个主岛：波德加亚岛（Bodgaya）、珍珠岛（BoheyDulang）、曼达布湾岛（Mantabuan）、军舰岛（Sibuan）和一些不知名小岛屿组成的群岛公园，海洋公园中有大片大片绚丽多彩的珊瑚群，在整个马来西亚都是难得一见，非常值得一看。
四个主岛
1、波德加亚岛（Bodgaya）
水上吉普寨人初接触
水上屋
岛屿特色：巴瑶族居住地、水上屋
推荐玩法：参观巴瑶族特色水上屋：巴瑶人有“海上吉普赛人”之称，属于无国籍人。乘船去往波德加亚岛时，可以看到有很多巴瑶族的小孩子或者是妇女、老人撑着小舟来跟你要食物，因为她们以海为生，不被国家所承认，没有经济来源，可以带着糖果跟他们近距离接触，还可以有观他们居住的特色水上屋，马来西亚的一大特色建筑之一。
登山远眺：并且波德加亚岛的热带雨林非常适合登山，空气清新，活氧性高，登上峰顶后可以一览无遗这片原始雨林，享受远处的风景。
跳岛：波德加亚岛的海下生物丰富多彩，多种多样，色彩斑斓，是跳岛潜水的好去处，海底生物系统是别的野生岛的好几倍呢，多姿多彩的珊瑚和鱼类都特别多，特别适合海底拍照。
波德加亚岛登高远眺
游玩时间：3h
推荐指数：三颗星
注意事项：提前准备好糖果，可以分给巴瑶族孩子；登山记得一定得带双运动鞋，不然不让登；热带雨林，有虫蛇出没，可以带点防虫剂，或者长衣长裤。
2、珍珠岛（BoheyDulang）
岛屿特色：活火山、珍珠文化站、俯瞰敦沙卡最佳视角
推荐玩法：登顶俯瞰，来了珍珠岛需要爬山，600米的山顶是俯瞰仙本那群岛公园的最佳地点，看到敦沙卡兰海洋公园在眼前，心情会变得豁然开朗，俯瞰整个珍珠岛，心旷神怡。
珍珠岛
跳岛潜水，珍珠岛可以潜水，在水下近距离的与海底生物亲密接触，仿佛在隔着魔法球看水下世界，美景尽收眼底～珍珠岛以似珍珠般的白色细沙出名，海底世界也是非一般的清澈纯净，绝对是潜水爱好者不可错失的海域。
珍珠岛跳岛潜水
珍珠岛跳岛潜水
游玩时间：2h
推荐指数：四颗星
注意事项：火山泥spa尽量不要穿浅色的衣服，以免火山泥粘在衣服上；需要爬山，请备好运动鞋长衣长裤和驱蚊装备；有洁癖爱潜水的宝宝可以提前带好私人的浮潜装备
3、曼达布湾岛（Mantabuan）
岛屿特色：潜水胜地，水上屋
浮潜、自由潜，浮潜感受海下世界的奇幻，记录好水下的美好；柔软的沙配合澄净透蓝的海水，是最佳的潜水胜地，水下的世界也同样色彩缤纷，珊瑚群多到琳琅满目，有点像珊瑚森林，透过清澈的海水还可看到活波的热带鱼游梭其间。
潜水前准备
曼达布湾岛潜水
岛上自由活动，曼达布湾岛也有少量的巴瑶族人居住，岛非常小，大概10分钟就能逛完，沙滩洁白，有椰子树，拍照还是很漂亮的，不喜欢潜水的小伙伴可以到岛上走走，去巴瑶族人的特色屋坐坐。
曼达布湾岛岛上活动
游玩时间：2h
推荐指数：四颗星
注意事项：潜水带好一切潜水装备，一定要穿救生衣；热带雨林地区要做好防晒，尽量穿长袖的衣；潜水时不要在礁石的迎浪区活动，选择侧面或者后部；尽量避开水母
4、军舰岛（Sibuan）
岛屿特色：无人岛，拍照天堂 ，上帝的鱼缸
沙巴军舰岛
上潜水课，政府不允许在这个岛上住人，上岛都需要登记。而且当天必须返回，所以出了名的水清天蓝，很多潜水学校都会来这里上课和练习。
浮潜：景色非常美，高大的椰子树直插入天空，洁白的沙滩缓流入湛蓝的海水，清澈见底的海水下浮游着各种鱼类，海底生长着大片形态各异、颜色万千的珊瑚，美到让人沉醉，观赏无人天然岛屿。
沙巴军舰岛潜水
品尝当地特色海鲜：岛上的海鲜特别便宜，而且都是用沙巴特色做法烹饪的，非常值得一试哦！
游玩时间：3h
推荐指数：五颗星
注意事项：带好一切潜水装备，务必听教练指挥，一定要穿救生衣；无人岛野生动物多，尽量穿长衣长裤。
旅游线路推荐
四岛最优路线就是先波德加亚岛——珍珠岛——曼达布安岛——军舰岛，在敦沙卡兰海域，这条路线是最节省时间的，一路顺畅，不用把宝贵的旅游时光浪费在找路、绕路上，加上各个小岛游玩黄金时间都在1-3h内。如果自由行肯定是一天或半天一个岛，这样其实是在浪费大好的旅游时光哦！且玩不到四岛的精髓处，把精力花在找路这些上，会没有精力再做潜水等旅游项目啦！
仙本那一日游
一日游还有一个好处是我们在异国，其实对交通真的很难摸透，特别是马来西亚这种海陆空三种交通交替使用的国家，如果自由行想要一天四岛是不可能的，首先码头的船都需要提前预约，无法控制好时间，太晚没船回酒店就真的太危险了！所以一日游是最好的选择，能够在黄金航线上一天内打卡四岛，时间充裕，绝对是把马来西亚的精华都玩到了！
注意事项
1、 交通，如何到达
需要先从国内直飞岛仙本那，可以直接飞到斗湖机场；或者吉隆坡/亚庇转机：从吉隆坡和亚庇都有飞斗湖机场的飞机，相对而言，从亚庇到斗湖要更方便一些。到达仙本那后，可由仙本那包船前往，一艘船的价格一般是1000-1500马币不等，载客量为6-8人；或者租船前往，租船一般是快艇，每人每天价格400-500马币，单程约1小时。
2、 门票、开放关闭时间、登山的条件
免费进入；全天开放；天气晴朗无大风大雨潮汐预警
3、 旅游时如何海洋公园生态环境保护
登山时请随身携带垃圾袋，不要将垃圾丢掷岛上，将用千年大自然才能消耗掉这些垃圾；浮潜时请不要喷香水，以免刺激到海洋生物，破坏海洋环境；
4、 如何和生活在海洋公园中巴瑶族相处
可以提前带好足够的糖果，足以分给流浪的巴瑶族；请勿对巴瑶族作出有伤礼仪的举动，例如不当手势、吐口水等；到了巴瑶族的水上屋时，请不要乱翻巴瑶族的东西，她们把物资看得很重，入乡随俗，请尊重当地习俗。
5、 潜水、攀岩的安全事项
潜水务必先看当天天气状况，海上天气预警时不可下水；请听取潜水教练的意见，不要莽撞下水；带好潜水装备，一定装好救生衣；热带地区攀岩最好穿长衣长裤，蚊虫多，带好驱虫装备；热带地区一定要做好防晒，以免晒伤；登山必须穿运动鞋，以免拒绝登山。