有这样一个没有冬天的海岛，脚下是细腻白皙的沙滩，抬头就是高耸的椰树，低头便是五颜六色的珊瑚礁和还是中年游曳着的鱼儿，那么你想跟谁一起去呢？最亲密的恋人，最疼爱的家人，还是最信任的朋友呢？今天要说的海岛，能够给你答案。
仙本那 位于 马来西亚 沙巴 州南部，它曾经只是一个小小的渔村，甚至在地图都难以寻到它，但如今变成著名的海底世界旅游中心。除了名扬世界的距离 仙本那 港36公里的 诗巴丹 之外，这里还是世 界首 屈一指的潜水天堂，其周边的海岛及度假村，更是很多人冬游的选择。
蜜月圣地——卡帕莱、马达京
卡帕莱kapalai，蜜月旅拍胜地，日出日落的星空，世界著名的漫潜之地。还在抖音APP上点赞过百万，小红书各种达人点名推荐！
马达京Mataking，每分每秒都弥漫着浪漫气息的马达京也是蜜月胜地。牵着爱人的手漫步白色细腻的沙滩、潜下海底寄一份给另一半未来的信，一起荡着网红秋千静待黄昏、水下婚礼、沙滩婚礼、让你的婚礼与众不同！
亲子游——邦邦岛
邦邦岛Pom Pom，亲子游，邦邦岛上有可爱的小海龟孵化，也有设施齐全的度假村，却又像一个世外 桃源 ，带着孩子在细腻的沙滩奔跑，追逐小海龟！
家庭出游——敦沙卡兰海洋公园
敦沙卡兰海洋公园（珍珠岛、军舰岛、波德加亚岛、曼达布安岛），最适合家庭出游的跳岛游了！多个岛屿，能够丰富的游玩体验，满足家里人的不同口味，最后爬上珍珠岛山上，一家人齐齐整整看西 里伯 斯海渐变的过程！
潜水胜地——诗巴丹、马布岛
诗巴丹 Sipada，被誉为“上帝的水族馆”，每一个来 仙本那 的潜水者，几乎都是为了去 诗巴丹 ，传说中的海狼风暴、隆头鹦哥鱼风暴、杰克鱼风暴等随处可见，璀璨的海洋让人应接不暇！
马布岛 Mabul。距离 诗巴丹 最近的 马布岛 ，其海洋生物丰富、慢潜据点多。世界顶级漫潜之地，潜水胜地当之无愧！如果说潜水员去 仙本那 的第一个目的是为了 诗巴丹 ，那第二个目的就是 马布岛 了！
那么我们今天要细说的就是 仙本那 选岛攻略，适合蜜月旅的卡帕莱、马达京，适合亲子游的邦邦岛，适合家庭出游的敦沙卡兰海洋公园……无论是你想跟谁去旅游， 仙本那 都能够满足你！
梦幻之地仙本那，出发！
在介绍这些海岛之前，我们先了解下 仙本那 。
Semporna在马来语是“完美”之意，在很多旅游者看来它真的就是完美的。小镇被如绿松石般的海水包围着,它和它的附属海岛就像是一个现实世界中的梦幻之岛。
而从国内去这梦幻之地的的路线，一般都是往 吉隆坡 or 亚庇 飞，飞 亚庇 转 斗湖 会比飞 吉隆坡 转 斗湖 的时间短一点，但价格也会贵一点。看你自己选择。
吉隆坡 飞 斗湖 的要3个小时， 亚庇 飞 斗湖 需要1个小时。
国内的各 大城 市飞 吉隆坡 or 斗湖 的。具体我们列举国内三 大城 市做参考哈。
北京 直飞 吉隆坡 ，最快约为6.5小时
上海 直飞 吉隆坡 ，最快约为5.5小时
深圳 直飞 吉隆坡 ，最快约为4小时。
北京 首都国际机场直飞哥打京那巴鲁国际机场（ 亚庇 ），用时约为5时50分。
上海 浦东国际机场直飞哥打京那巴鲁国际机场（ 亚庇 ），用时约为5时。
深圳 宝 安国 际机场直飞哥打京那巴鲁国际机场（ 亚庇 ），用时约为3时10分。
（数据仅供参考，还是要看具体航班情况的！）
海边小镇仙本那，休息篇！
飞行的时间结束后，再从 斗湖 打车或者定接送车到达 仙本那 镇，已经预定好度假村，一般都会有接送的。
到了 仙本那 镇，就要先到预定好的酒店放行李，稍稍的休息一下。
仙本那 镇可以粗暴的划分为： 新城 区、老城区、郊区三个部分。
新城 区：靠近码头和大部分的潜店（集合点）以及超市、网红餐厅，非常方便
新城 区代表酒店： 海丰 、 龙门 客栈、太平洋酒店、sipadan inn、漫游者客栈、爱罗海太空舱等…… 海丰 大酒店到市内几大地标相当方便。酒店的特色服务有餐厅, 保险箱, 会议设施, 行政楼层, 商业中心等。
老城区：靠近银行、医院、清真寺等，本地居民居住地，很多 airbnb 的民宿也在这一块。距离码头大约10-15分钟步行距离。
老城区代表酒店：mabul inn、阿婷背包客、city inn等等……
不建议住在郊区，出行十分不便。
那要说住 新城 区好呢？还是老城区好呢？其实各有各的好处，看你是急着去海岛度假，还是想在镇上游玩一圈。 新城 区靠近码头，现在这里暂住一番，赶着去海岛度假的话，就在 新城 区住。 新城 区的酒店很多，但历史久的、口碑比较好就是 海丰 大酒店，推荐 海丰 。
要是想感受下当地的风情民俗，那就应该是在老城区住，镇上比较有特色的清真寺也在这里哦！老城区就推荐city inn，离码头也不远大概5分钟车程，走路也就10多分钟，算是老城区离码头较近的酒店。
海鲜之镇仙本那，吃吃喝喝！
仙本那 是一个海边小镇，一个很小的小镇，镇上没有什么娱乐设施，去 仙本那 的人，老城区的清真寺可以算是为数不多的镇上景点，绝大部分是去 仙本那 周边的海岛玩！
虽然镇上没啥好玩，但作为一个海边小镇，海鲜是必不可少的。老虎虾、石头鱼、东风螺、柠檬汁鱼等，都是当地非常有特色的海鲜。当地有名的海鲜店就有天下客、肥妈、天旺，其中肥妈的口碑最好环境最好，很难排队排到！基本上比国内的便宜很多。但要注意 仙本那 的店铺晚上八九点就打烊！
吃饱喝足，我们就该进入正题，去海岛玩耍啦！
水上天堂卡帕莱，解锁！
卡帕莱水上度假村， 仙本那 最著名也是最早的水上屋。一座名副其实的漂浮在水上的天堂，坐落于西巴丹岛和 马布岛 之间的一块沙洲。其海底景观可谓为“漫潜者天堂”。除了是“漫潜者天堂”外，还是 亚洲 有名的蜜月胜地，有 东南亚 “小马代”之称！
Tip：从 仙本那 港口乘快艇到卡帕莱要45分钟的航程，一天有三班：10：00，12:30,15:30三个时间段。从卡帕莱度假村到 仙本那 码头的离岛快艇：6：30、9:30、13:30。建议离开度假村的航班要预定17:00之后的，太晚赶不上上岛的船只能停留在 斗湖 一晚，返程太早的航班太早离开浪费停留的时间，可以在吃完午饭之后在离开度假村是最划算的。
小马代卡帕莱，住所篇！
进入卡帕莱度假村，就能享受高规格的招待，工作人员并排欢迎，并且帮忙拿行李，、送上结束热饮，中文服务为您办理check in，办理完就可以去传说中的水上屋里看看了！
卡帕莱只有一种房型,共有7 1间客房，面积约60平方米房间内部统一有独立阳台、沙滩椅、衣柜、热水壶、热水器、卫生间、私人浴缸等.每间房都可加张1.1m的单人床，主要区别在于不同的房间位置可以感受卡帕莱不同的魅力。
1~11号房，距离餐厅和office较近，房间内能欣赏落日，看夕 阳西 下。
12~20号房，位于度假村主路旁，出行非常的便利。
21~45号房，双排向北延伸，相对幽静。
46~71号房，距离餐厅和office较远，但这里观察海景的视野却非常好，像一个幽静的海景房。
但卡帕莱住房安排一般都是随机的，只有淡季，有空房的情况下，才可以选择自己心仪的房型，但卡帕莱的热销程度淡季很少有，要分到自己喜欢的房子，很大程度上靠运气，你是杨超越就另当别论！
蜜月圣地卡帕莱，浪漫~
卡帕莱全马来最浪漫的水上屋，也成为无数夫妻蜜月旅，情侣旅游的选择。
无论是在缤纷的海里，还是牵着爱人的手踏上柔软的人造沙上、一起坐在栈道看鸳鸯鱼嬉戏，都非常适合按下快门记录下这一幕浪漫幸福的时刻。
卡帕莱度假村实际上已经成为绝佳的蜜月圣地，度假村专门设立两种蜜月套餐供新婚夫妇选择，运气好的话可能还会被安排到51号后的新房子，看绝美的海景！
卡帕莱的蜜月布置有两种，一种简约的蜜月布置费用是160马币，有鲜花铺床，新鲜水果等，性价比很高的哦！还有另外一种是豪华一些的蜜月布置，鲜花铺床，新鲜水果，浪漫晚餐，费用是360马币左右！
漫潜者天堂，潜水篇！
1、浮潜
度假村整个建造在一片礁石上，礁石和深海的分界线十分明显，浅蓝色部分都可以浮潜，漂亮的珊瑚和多彩的鱼儿浮潜就能看到了！运气好还能看到海龟!虽然水上屋下面就是海，但不能直接下水的，有几个地方的楼梯可以下去。记住不要乱跳水哦！
最好的潜水点就是浮潜中心的前面和后面，度假村以外的船是不允许在这两个范围内潜水的。浮潜工具可自带，也可租借。18：00之后禁止个人下水游泳和浮潜，也不允许单独一个人浮潜或者泳池。漫潜者天堂，潜水篇！
2.体验潜水
体验潜水的价格是350马币（具体价格以度假村规定为准），需要提前一天预约，上午半天2潜。要记得潜水后，24小时后才能乘坐飞机！保险起见，下飞机24小时后才能乘坐飞机！
诗巴丹名额申请
大多数人来 仙本那 的目的当然是为了 诗巴丹 。卡帕莱每天有11个 诗巴丹 名额申请。卡帕莱规定必须要持有最少ＯＷ潜水执照，并且要有40次潜水记录才能申请斯巴丹名额，度假村 诗巴丹 的上岛费用40马币，然后按照出海的人数平摊船费。
下面是卡帕莱房间的价格表，卡帕莱所有商家都是统一售价啦，一般就是看服务和信誉度啦，我们潜客是不二之选了哦！
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吃货的卡帕莱，自助餐！
小潜身为吃货，当然不会忘记吃的！ 卡帕莱岛 上都是自助餐，每餐都有新鲜的水果、海鲜。餐饮均符合东西方人口味，照顾到不同年龄客人的需要。去吧台拿完后直接报房间号，等Check Out的时候一起付费，十分便捷。
卡帕莱的用餐时间段：
早餐：7：00am–10：30am；
现场煎蛋、炒蛋和鸡蛋饼，主食和菜有炸红薯、炒粉、焗豆与肉肠、炸肉饼和几种小点心。水果是西瓜、白兰瓜 和龙 眼罐头，饮料牛奶和果汁。
午餐：12：30pm–2：00pm；
炸薯条、咖喱牛肉、鸡块、披萨、鱿鱼圈、炒茄条、白菜等，还有几种凉拌菜和甜点，水果是西瓜，饮料有牛奶、咖啡、橙汁和开水。
晚餐：7：00pm–8：30pm；
咖喱牛肉、炸鸡块、炒白菜、香菇炒河粉等，与午餐略有区别。增加了限量的鱼和虾，由服务员每次打一勺。
室外BBQ：偶尔会有一些BBQ提供，有鱼有肉有蔬菜有部分海鲜看季节等。
当然菜品每次都会有变化的。而岛上的一日三餐都是有固定的用餐时间限制， 度假村不允许打包，所以大家一定要留意用餐时间，一般早餐只要不懒床都是保证能吃到的。
沙巴州的瑰宝，马达京！
马达京彩瑚潜水度假村，是 马来西亚 沙巴 州东南沿海一个新的瑰宝，潮涨时变成两个海岛，潮退时，又变作一个海岛。一岛一酒店，两岛一酒店，以及绚丽的自然风光成为很多人的选择。也成为一个度蜜月、闺蜜游、亲子游的百搭之岛!
因垂直的珊瑚悬崖，马达京的海水颜色由浅变深，像一副绝美的油画，美的让人不敢相信它是真的存在。
马达京有世界仅有的五个海底邮局之一，你难道不想潜下海底，寄一封信埋葬心事的信吗？
抖音火了的海上秋千，极有特色，最有感触的就是荡着秋千，静静待潮涨潮退，看夕阳渐微。
Tip：上岛船班时间: 09:30, 12:00, 16:30；离岛船班时间: 06:30, 11:00, 14:00。（乘坐06:30的船班需至少2人，推荐:选择下午15:00以后从 斗湖 机场起飞的航班）
提前一天到达，一般预定的度假村会免费送往 斗湖 Heritage Hotel，如需去 仙本那 镇上的酒店，车费就要自理。
离岛建议航班起飞时间与离岛船班间隔4小时或以上。
如若不需当天离开 斗湖 / 仙本那 ,离岛时间可任选11:00和14:00的船班;如选6:30船班需要加收475马币/船，入住时请与度假村工作人员确认离岛第二天不送机。
一岛一酒店，两岛一酒店？
马达京彩瑚度假村，是获PADI认可的东马首个五星级潜水度假村。因海水升起时，这里是两个海岛，潮水退去时，大小 马达京岛 又相连，所以两岛一酒店也成为当地的海岛特色。
度假村目前有7种房型，分别是东/西豪华房（GARDEN VIEW DELUXE），高脚木屋（KING CHALET），沙滩木屋（BEACH CHALET），半独立式木屋（SEMI DETACHED BEACH CHALET）、别墅（VILLA），近期还新增了至尊房型。房型各有特色，其共同点就是温馨、干净、舒适、安静、明亮，让你在这片被上苍眷顾的海岛上，安然入眠。
豪华园景房（东面老装修）12间 GV13-24
坐落在 马达京岛 中央奇异花园里，被大片绿色植被环绕着的豪华园景房有较高的性价比。手工打造的木屋具有浓厚的马来风情，强烈推荐给想要体验传统风格的游客们。您将拥有独立式露台及完美的 日照 位置，可以尽情享受马来的 日光 浴；又或者悠闲地补个眠。这里的房间专门为您提供舒适的居住环境，传统的房间装饰，幽静凉爽的环境。室内配备两张大床、空调、卫星电视、私人浴室和小酒吧；因为园景房是3间连在一起的，空间很大，所以很适合家庭亲子游哦~
房间面积：50平米左右 可住人数 3大或2大2小
床型尺寸：大床 1.8X2m，单床1.1X1.9m
适合人群：家庭亲子、基友、闺蜜