宿务（Cebu City）现在是菲律宾中部的一个海岛城市，米沙鄢群岛（Visayas）的文化、经济、政治中心，也是菲律宾发展最好的一个城市。
宿务气候宜人，水清沙软，豪华、一流的酒店、餐饮、娱乐、购物等设施一应俱全。对于潜水爱好者来说，这里有完善的潜水设备、专业的潜水课程、惊险刺激的水世界之旅。麦克坦（Mactan Island）、莫阿尔博阿（Moalboal）都是不容错过的梦幻乐园。
薄荷岛
薄荷岛的大部分潜点都为峭壁潜，简单的水流状况，独特的水下地形。常年保持26度—29度的水温，孕育了各种各样色彩斑斓的珊瑚与热带鱼类，使得薄荷岛成功跻身为菲律宾十大潜点之一，更是成为了新手潜水员们最喜爱升级与积累经验的地方之一。
在薄荷岛，你可以玩的不仅仅是潜水。岛上有珍稀的眼镜猴，西班牙殖民时代留下的老教堂，风景如画的内陆河流。出海的话则容易看到成群的海豚，美丽的处女岛。还有在balicasag断层浮潜，这些项目深受非潜水员们的亲睐。
杜马盖地
杜马盖地是菲律宾东Negros省的首府，它也是菲律宾的“大学城”，12万人口的小城却拥有4座大学，人文风气鼎盛，城市环境优雅，有许多欧洲、美国、日韩的留学生都在这里读书。杜马盖地的DAUIN区和APO岛是著名的潜水圣地之一。
杜马盖地的潜水也是当地重要的行业之一，以水摄、珊瑚、海龟闻名，主要有3大潜水区域：道因的Muck dive，APO岛的放流与鱼群和锡基霍尔岛的夜潜都非常著名。
长滩岛
长滩岛上的潜水地点很多，总数量超过三十处吧。其中YAPAK、COROCODILE、CAMIA、FRIDAYS和LAUREL等潜水点，是长滩地区比较出名的地方。不过这些潜量对于潜水人员是有要求的，它要求潜水人员必须是达到OW和AOW级别，或者是更高级别的才可以。也就是说从来没有潜过水的游人是不适合在这些地点潜水的。
长滩岛
长滩岛（Boracay），是菲律宾中部一岛屿，面积10.32平方公里，人口12,003人（2000年），属于西 米沙鄢群岛，位于班乃岛西北2公里，是菲律宾的旅游胜地之一，行政区划属西米沙鄢大区的阿克兰省。1990年《BMW热带海滩手册》（BMW Tropical Beach Handbook） 就将其评选为世界最美沙滩之一。1996年，英国刊物TV Quick 更推选其为世界一流的热带海滩。2007年，长滩岛在雅虎旅游“世界最受欢迎海滩”的评选中获得第一名。
科隆岛
科隆岛位于巴拉望省最北面的布苏安加岛东南沿海，与科隆镇隔海相望，船程约30分钟。科隆镇圣奥古斯汀教堂和科隆教堂是著名的观光景点；科隆岛有7个被峻峭岩壁环绕的咸水湖,其中最著名的是“全菲律宾最干净的湖泊”凯央根湖。科隆岛有超过15座沉船的潜水点，都是1942年由美国空军击沉的日本船。
科隆岛因其绝对原生态的美景，被评为世界最佳旅游地之一。这里有菲律宾最干净的淡水湖——凯央根湖；有湖海相接的神奇泄湖——双子泄湖；有充满原始力量的深林景观——Kingfisher Park。带一双发现美的眼睛，相信这个质朴的小岛能带给你更多的惊喜。
科隆岛
科隆岛位于巴拉望省最北面的布苏安加岛东南沿海，与科隆镇隔海相望，船程约30分钟。科隆镇圣奥古斯汀教堂和科隆教堂是著名的观光景点；科隆岛有7个被峻峭岩壁环绕的咸水湖,其中最著名的是“全菲律宾最干净的湖泊”凯央根湖与狼鱼湖。科隆岛有超过15座沉船的潜水点，都是1942年由美国空军击沉的日本船。
凯央根湖
凯央根湖是巴拉望最经典的旅游景点，其能见度非常深，一入水就仿佛进入了动物乐园。
因为它纯净的水质与变幻多端的色彩犹如晶莹钻石，被誉为全菲律宾最干净的湖泊。
如果你站在最高点的小平台远眺凯央根湖，就可以看见无数次出现在巴拉望明信片上的景色。
双子泻湖
–双子泻湖由两个泻湖组成，游客经由地下的小水道游进去，或者攀爬搭建的梯子过去。
–这里很适合游泳和浮潜，但忽冷忽热的水温总是让很多人伤透脑筋。不过能看到海底花园一般的美景也值得。
巴拉望
巴拉望岛是菲律宾西南部一个狭长形的海岛，以它的自然和探险吸引着越来越多的游客，这块亚马逊式的丛林内陆地区，是菲律宾的最后一块生态处女地，加上周围还有一千多个大小岛屿，被称为海边乌托邦。
巴拉望最主要的游玩区域有三块：公主港、爱妮岛和科伦。喜欢潜水的可以选择科伦，偏好休闲度假的可以选择爱妮岛，公主港是巴拉望的交通枢纽，一般会和爱妮岛一起游玩。
爱妮岛
爱妮岛是巴拉望群岛最北部一片小的群岛，因大批燕子在此筑巢而得名。 爱妮岛小镇是一个背山面海的小镇，街道3、4米宽，两旁全是两层高的民房。依山傍海的小镇有着美丽的海景。
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